筋膜リリースで痩せ体質に

筋膜をほぐしてあげることで、筋肉もほぐれやすくなりストレッチ効果がアップ。​

​

結果、柔軟な筋肉になり、冷え、むくみ、コリは解消されやすく、代謝が上がるよう改善されます。

​

ダイエットに、運動と筋膜リリースを合わせて行うことで、効果が出やすくなりますが、​定期的に受けて頂くことで、食事は変えず運動もしなくても徐々に痩せる効果が出るお客様も多くいらっしゃいます。